Solicito tu permiso para obtener datos estadísticos de tu navegación en mi web, en cumplimiento del Real Decreto-ley 13/2012. Si continuas navegando considero que aceptas el uso de cookies. OK | Más información

Alpinista

Miembro del Equipo Español de Alpinismo

Soñaba con ser alpinista antes incluso de saber qué significaba la palabra. Ahora vivo la vida que imaginé un día cualquiera en mi niñez, mientras contemplaba maravillada el Pico de la Miel (La Cabrera, Madrid).

Lo que siento en la montaña es incomparable. Es una mezcla de valor, esfuerzo, adrenalina, pasión, fuerza, coraje, concentración, compañerismo y alegría.

Aunque sufra, pase frío, hambre, sed, miedo o me sienta cansada, siempre quiero regresar a esa mágica incomodidad que me hace sentir viva.

Escalada clásica

Escalada libre, donde progresas con tus manos y pies por vías desequipadas o semiequipadas, protegiéndote en el ascenso ya sea con material flotante recuperable (Friends, empotradores…) que colocas en las fisuras o agujeros del recorrido. O con anclajes naturales (árboles, puentes de roca…) También es conocida como escalada tradicional.

Vías más destacadas:

  • “Rabada-Navarro” | 6C+ | 750m | Cara oeste del Naranjo de Bulnes, Picos de Europa (España)
  • “Via Normale” | 6C+ o A0 | 600m | Auguille de la Republique 3305m, Alpes (Francia)
  • “Latin Brothers” | 7A | 475m | Pared de Cataluña, Montrebei (España)
  • “Puigmal” | A2 o 7B | 255m | Cavall Bernat, Monserrat (España)
  • “Tiempos de cambio” | 7A+ | 170m | La Peña del Águila, Galagos, Gredos (España)
  • “Vía Murma + Norte” | 6C+ | 160m | Torreón de Galayos, Gredos (España)
  • “Super Meli” | 6C+/A0 | 205m | A la Albujea, Gredos (España)
  • “La Manuel” | 6C/A0 | 250m | Peñón de Ifach, Alicante (España)
  • “Sur Clásica-Variante Escudo” | 6C | 200m | Al Pájaro, La Pedriza, Madrid (España)
  • “Belle et Bereberé” | 6B+ | 300m | Taghia, Alto Atlas (Marruecos)

Escalada artificial

Escalada tradicional empleada para la ascensión de grandes paredes (Big Walls). Donde se utilizan todo tipo de materiales (friends, clavos, fisureros, plomos, ganchos,…) para ascender por vías de extremada dificultad. Se progresa gracias a unos estribos que funcionan a modo de escalera. Es un tipo de escalada lento, laborioso y comprometido donde es necesario emplear mucho material. Constituye la única forma de alcanzar determinados lugares.

Vías más destacadas:

  • “El Pilar del Cantábrico” | A2+/6B+ | 500m | Naranjo de Bulnes, Picos Europa (España)
    • Primera repetición femenina
  • Colaboración 3ª repetición “Tramuntana” | A4+/7A+ | 350m | Naranjo de Bulnes, Picos Europa (España)
  • “Herbes magiques” | 6B/A2 | 350m | Peñón de Ifach, Alicante (España)
  • “Mi primer amor” | MD/A2 | 180m | Vilanova de Meia, Lérida (España)
  • “La reina de corazones” | A2+ | 110m | Peña Puerta, La Rioja (España)
  • “Los Techos” | 6A/A2 | 100m | Hoya Moros, Sierra de Gredos, Salamanca (España)
  • “Clavel rojo” | A1 | 80m | El Hueso, La Pedriza, Madrid (España)

Apertura de nuevas vías

Consiste en abrir desde abajo líneas que nunca antes habían sido ascendidas. Para ello se utilizan técnicas de escalada clásica y artificial. Es una escalada de aventura y compromiso.

Vías más destacadas:

  • “Vía Paleolítica” | 6B/A1 | 280m | Douro Internacional, Arribes del Duero (Portugal)
    • Abierta junto a Marina Fernández y Santi Llop
  • “Aprendiz de babaresa” | 6B+/A1 | 140m | Hoya Moros, Sierra de Gredos, Salamanca (España)
    • Abierta junto a Rocío y Juanjo Cano
  • “Síndrome de Asperger” | 6B | 150m | Taghia, Alto Atlas (Marruecos)
    • Abierta junto a Juanjo Cano
  • Zorionak Baby” | V+/A3+ | 150m | Peña Puerta, La Rioja (España)
    • Abierta junto a David Palmada “El Pelut”, Santi Llop y Jon Múgica
  • “Bésame con frenesí” | 6B/A0 | 70m | Peña Buitrera, Cabañas del Castillo, Cáceres (España)
    • Abierta junto a Juanjo Cano
  • “Bailando bajo la lluvia” | 6A | 130m | Pan de Azúcar, Circo de Gredos, Ávila (España)
    • Abierta junto a Juanjo Cano
  • “Boucoup de Curry” | V+ | 120m | Taghia, Alto Atlas (Marruecos)
    • Abierta junto a Rubén López y Josué Cordero

Escalada deportiva

Escalada libre donde se progresa usando las manos y los pies, protegiéndote con los anclajes fijos que hay en la pared. Escalada que te permite centrarte mucho más en la técnica y la dificultad.

Vías más destacadas de varios largo:

  • “Silvia 2” | 7B/A0 | 170m | Redoban, Alicante (España)
  • “Zulú demente” | 7A+ o 6B/A0 | 270m | A la Visera, Riglos, Huesca (España)
  • “Fiesta del Biceps” | 7A | 270m | A la Visera, Riglos, Huesca (España)
  • “Murciana” | 6C+ | 280m | Al Mallo, Riglos, Huesca (España)
  • “Chooper + Chooperior” | 6C | 280m | Al Mallo Pisón, Riglos, Huesca (España)
  • “Espolón mágico” | 6B+ | 110m | Quirós, Asturias (España)

Vías más destacadas de un largo:

  • “Euforia” | 7A+ | Cuenca (España)
  • “El diedro” | 7A+ | Cueva de la Zarza, Cuenca (España)
  • “El Oráculo” | 7A+ | Las Monjas, Cáceres (España)
  • “Diedro azul” | 7A+ | La Pedriza, Madrid (España)
  • “A la sombra de mi sombra” | 7A | Cueva de la Zarza, Cuenca (España)
  • “Tómate un Fanta” | 7A | Espiel, Córdoba (España)

Escalada en hielo y mixto

Escalada donde se utilizan piolets y crampones para progresar por cascadas de hielo, roca y nieve. Protegiendo con tornillos de hielo, estacas de nieve, y en roca con friend, fisureros, clavos…

Vías más destacadas:

  • “El espolón de los López” | 6A/III+ mixto | 200m | Al Almanzor, Sierra de Gredos, Salamanca (España)
    • Premio Almanzor a la mejor actividad invernal femenina de la Sierra de Gredos 2012-2013
  • Vías | [WI3 .. WI4] | [20m .. 100m] | Canalizos y Peña Negra de Becedas, Sierra de Béjar, Salamanca (España)
  • Vías | [WI3 .. WI4] | [20m .. 40m] | Ardonés, Benasque, Huesca (España)
  • Vías | [WI3 .. WI4] | [20m .. 80m] | Gavarnie, Pirineos (Francia)
  • “Canal de los pitufos” | III+ 65º | 220m | Hoya Moros, Sierra de Gredos, Salamanca (España)
  • “Canal de Peña Negra” | III+ | 100m | Peña Negra de Becedas, Sierra de Béjar, Salamanca (España)

Esquí de travesía

Esquí de ascenso que, utilizando pieles de foca, te permite subir montañas y después descenderlas. Es una modalidad a medio camino entre el alpinismo y el esquí que tiene como objetivo hacer la ascensión y el descenso de un pico.

Como otras actividades de montaña, se trata de un deporte de riesgo. Hace falta material y equipo específico, así como una preparación física y capacidad técnica que rebasan con mucho el simple dominio de las habilidades de descenso.

Picos:

  • Kachina Peak | 3804m | Taos, Nuevo México (EE.UU.)
  • Gallinero | 2726m | Pirineos (España)
  • Cerler | 2407m | Pirineos (España)
  • La Mira | 2343m | Gredos (España)

Competición, boulder y psicobloc

Escalada de competición:

Escalada que se realiza sobre vías de dificultad en rocódromo con agarres de resina artificial. El objetivo es llegar lo más alto posible en un tiempo límite.

Boulder:

Escalada deportiva que se realiza en bloques de piedra, de manera que una caída no representa peligro para el escalador. Como sistema de seguridad se utiliza una colchoneta o craspad. No se emplean cuerdas y el grado recae en realizar correctamente los pocos movimientos que exige este tipo de escalada.

Psicobloc:

Es la escalada que se realiza sin cuerda sobre el agua (sobre el mar, un río, un embalse, piscina etc.). El agua sirve para amortiguar la caída, permitiendo realizar vías de mayor altura que en el boulder tadicional. Para llegar hasta la pared se utilizan diversos sistemas: barcas hinchables, colchonetas, escalas o se llega nadando.

Mejores resultados:

  • (2009) Campeona de Madrid de escalada universitaria.
  • (2011) Campeona de Extremadura Absoluta de escalada de dificultad.
  • (2011) Subcampeona de Madrid Absoluta de escalada de dificultad.
  • (2012) Campeona de Extremadura Absoluta de escalada de dificultad.
  • (2013) Subcampeona del Open Boulder Cerezabloc en Extremadura.
  • (2014) Tercera posición del Open Boulder de escalada en Sevilla.
  • (2014) Tercera posición del Open Boulder The Climb en Madrid.

Pin It on Pinterest